目をつぶればハンバーグ❤️ ハンバーグ風そぼろライス❤️

⭐️豚ひき肉…食べたいだけ。
⭐️キャベツ…食べたいだけ。
⭐️卵…一個。
⭐️ご飯…食べたいだけ。
〜調味料〜
⭐️マヨネーズ…チュチュチュチュ〜くらい。
⭐️ソース…シャーーーくらい。
⭐️ケチャップ…チュチュ〜くらい。
⭐️ナツメグ…シャっ!くらい。
⭐️ハーブ的なソルト…シャッシャッシャくらい。
⭐️粉チーズ…シャッシャッシャッくらい。
⭐️塩コショウ…味をみてシャッシャッくらい。
〜キャベツの調味料〜
⭐️梅昆布茶の粉末…シャッシャ!くらい。

最初に
千切りキャベツを梅昆布茶の粉末をシャッシャッして、炒めておく。


①フライパンに、豚肉ひき肉、マヨネーズ、ソース、ケチャップ
入れて、炒める。

②ナツメグをシャッ!!
こいつが ハンバーグに近づけてくれる笑

③ハーブ的なソルトをシャッシャッ❤️

④粉チーズをシャッシャッシャッして
味をみながら塩コショウ❤️

キャベツの上にのせて
目玉焼きをon❤️


ソースとマヨネーズをかけりゃ

シャレオツ ランチ❤️

目をつぶればハンバーグ!!

目を開ければ

太りそーな ナンカ!笑





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